Cocina Fácil con el Chef Vago
Lentejas a la Española
Número de personas:
4 personas
Ingredientes:
- 1 lata de lentejas cocidas
- 1 cebolla grande, picada
- 2 dientes de ajo, pelados y picados
- 1 zanahoria grande, cortada en rodajas
- 2 tomates enlatados, picados
- 100 g de chorizo en rodajas
- 100 g de panceta ahumada, en cubos
- 1 hoja de laurel
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- Sal y pimienta al gusto
- Aceite de oliva
Preparación:
- En una cazuela, calienta un poco de aceite de oliva a fuego medio-alto.
- Agrega la cebolla, el ajo y la zanahoria, y cocina hasta que estén tiernos y ligeramente dorados.
- Añade el chorizo y la panceta, y cocina por unos minutos hasta que estén bien dorados.
- Incorpora los tomates enlatados, el laurel y el pimentón dulce. Sofríe por unos minutos para que los sabores se mezclen.
- Agrega las lentejas cocidas, con su líquido, a la cazuela. Mezcla bien todos los ingredientes.
- Sazona con sal y pimienta al gusto.
- Cubre la cazuela y cocina a fuego lento durante 15-20 minutos para que los sabores se integren.
- Sirve caliente y disfruta de unas deliciosas lentejas a la española.
Información nutricional por porción:
- Calorías: 320
- Grasa: 12g
- Carbohidratos: 35g
- Proteínas: 18g
- Fibra: 10g
¡Truco del Chef Vago!
Agrega un poco de pimentón picante si quieres darle un toque extra de sabor y picante a tus lentejas a la española. ¡El picante siempre alegra los platos!